Poulet pané croustillant

5 pièces

Ref : 88296

le sachet de 500 g

2990 le KG

1495 F

Ce poulet pané est une excellente source d’inspiration pour composer des menus. En solo avec une poêlée de légumes ou un gratin, en garniture d’un burger ou d’une salade gourmande, il y a mille façons de donner du croustillant.

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au four Préparation

25 min

180°C

Préchauffez votre four à 180°C (th 6). Déposez les pièces de poulet pané sur la plaque du four avec du papier cuisson et laissez réchauffer à mi-hauteur le temps indiqué en les retournant à mi-temps : n- Four traditionnel : 30 min n- Four à chaleur tournante : 25 min.
À la poêle Préparation

16 min

Déposez les poulets panés dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et cuire à feu moyen pendant 16min, en les retournant régulièrement.

Décongélation

12 min

180°C

Déposez les produits dans le panier en les espaçant (2 pièces maximum) et laissez cuire 12 minutes à 180 °C.

24 heures dans un réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Filet de poulet reconstitué traité en salaison 63,2%, enrobé d’une panure 36,7%, cuit, frit, surgelé

Peut contenir des traces de : Oeuf, Soja, Lait, Céleri, Moutarde

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	863 kJ 206 kcal	10% AR* 10% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	9,8 g 1,2 g	14% AR* 6% AR*
Glucides dont sucres	15 g 1,8 g	6% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	0,5 g
Protéines	15 g	29% AR*
Sel	1,0 g	17% AR*