Crevettes panées, 10 à 12 pièces, élevées Equateur

10 à 12 pièces environ

Ref : 74490

la boîte de 200 g

6975 le KG

1395 F

Une belle idée que ces crevettes panées pour un apéritif ou une entrée originale pour deux! Pré-frites, elles seront dorées et croustillantes en quelques minutes au four. On est fan du contraste entre la chair tendre et la panure croustillante d’autant plus qu’elles sont bien charnues. Dépêchez-vous de les croquer avant qu’il n’en reste plus.

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au four Cuisson sans décongélation

12 à 16 min

180°C

Préchauffez votre four à 180 °C (th.6). Déposez les crevettes sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez à mi-hauteur. Laissez cuire entre 12 à 16 minutes en retournant à mi-temps.
À la poêle Cuisson sans décongélation

10 à 12 min

Déposez les crevettes dans une poêle déjà chaude avec la matière grasse de votre choix, laissez cuire 10 à 12 minutes en les retournant régulièrement.
A la friteuse Cuisson sans décongélation

3 à 5 min

Plongez la quantité désirée de crevettes dans l’huile chaude à 170 °C sans trop remplir le panier de friture. Laissez cuire pendant 3 à 5 minutes jusqu'à l’obtention d'une couleur légèrement dorée.

Cuisson

8 à 9 min

200°C

Retirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en espaçant les pièces et laissez cuire 8 à 9 minutes à 200 °C.

24 heures dans un réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Queues de crevette ASC décortiquées (65%) enrobées d'une panure (35%), pré-frites, surgelées.

Peut contenir des traces de : Oeuf, Poissons, Soja, Lait, Céleri

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	893 kJ 213 kcal	11% AR* 11% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	9,6 g 1 g	14% AR* 5% AR*
Glucides dont sucres	16 g 0,8 g	6% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	0,9 g
Protéines	15 g	30% AR*
Sel	0,79 g	13% AR*