2 galettes jambon-champignon-emmental

2 galettes

Ref : 47196

la boîte de 250 g

3180 le KG

795 F

Avec leur recette typiquement bretonne, ces 2 véritables galettes au sarrasin sont garnies d’un savoureux mélange de jambon, champignons de Paris et emmental. Onctueuses à souhait, elles offrent, sur un lit de salade, un repas tout simple… mais très équilibré !

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Au micro-ondes Préparation

2 min

900 W

Déposez les galettes sur une assiette et laissez-les réchauffer le temps indiqué : nPuissance restituée du four à micro-ondes : n 750 W 900 W n1 galette : 2 min 30 2 min n2 galettes : 4 min30 4 min
À la poêle Préparation

10 min

Faites fondre une noix de beurre dans une poêle. Déposez les galettes, côté garniture visible, face à la poêle et faites-les n réchauffer à feu moyen 10 minutes environ en les retournant à mi-temps.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

2 galettes au sarrasin (45%) garnies d'une préparation de champignon de Paris, d'emmental et de jambon cuit supérieur, surgelées

Peut contenir des traces de : Crustacés, Poissons, Soja, Fruits à coque, Céleri, Moutarde, Sésame, Mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 125g
Energie	662 kJ 158 kcal	8% AR* 8% AR*	827 kJ 197 kcal	10% AR* 10% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	6,9 g 4,5 g	10% AR* 22% AR*	8,7 g 5,4 g	12% AR* 27% AR*
Glucides dont sucres	14 g 1,4 g	6% AR* 2% AR*	18 g 1,8 g	7% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	1,5 g		1,9 g
Protéines	8,7 g	17% AR*	11 g	22% AR*
Sel	0,84 g	14% AR*	1,0 g	17% AR*