Tajine de légumes
- 2-3 parts
-
European Vegetarian Union
Ref : 87321
le sachet de 600 g
1158 le KG
695 F
Tout l’Orient à votre table avec ce tajine de légumes grillés. Aubergines, courgettes, carottes et pois chiches se laissent mijoter dans leur sauce à la tomate et aux oignons relevés par les épices et le cumin. Un plat exotique qui convient aux végétariens et qui offre sa part de soleil à vos repas.
Modes de préparation
-
À la poêle
Cuisson sans décongélation
6 min 30Versez la quantité désirée de tajine de légumes dans une poêle chaude. Laisser cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. nPour 300 g : 6 min 30 avec 2 cuil. à soupe d'eau nPour 600 g : 12 min avec 3 cuil. à soupe d'eau
-
Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
4 min 30900 WVersez la quantité désirée de tajine de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. nPuissance restituée du four à micro-ondes : n750 W n300g : 5 min n600g : 9 min n n900W n300g : 4 min 30 n600g : 8 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Mélange de légumes cuisiné aux épices, surgelé
-
Valeurs nutritionnelles moyennes
| Valeurs nutritionnelles moyennes |
|---|
|
Energie |
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Matières grasses dont acides gras saturés |
|
Glucides dont sucres |
|
Fibres alimentaires |
|
Protéines |
|
Sel |
Origine de nos produits
Produit élaboré en Italie à partir de légumes origine UE.
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